🎐 Je Me Sens Pas A Ma Place

XV DE FRANCE - Il a flirté avec les Bleus. Convoqué par Guy Novès pour un rassemblement avec l’équipe de France en 2017, Jean-Baptiste Dubié ne s’était pas senti à l’aise. Le joueur de l’UBB, invité de Poulain Raffûte cette semaine, raconte dans cet e

Coucou ! Ça me fait bizarre de revenir par ici, j’ai l’impression que ça fait une éternité que j’ai délaissé mon blog. Et j’en suis pas loin presque deux mois d’absences ! Pour moi, c’est vraiment énorme et je me culpabilise tellement…Il faut dire que je n’ai pas vu les dernières semaines passées. Je ne vais rien vous cacher, j’ai eu une grosse baisse de moral et une totale démotivation. Pour tout. Je passais mon temps à regarder diverses vidéos Youtube et séries tout en bouffant des cochonneries. C’est pas bien, je sais mais c’était soit ça, soit pleurer toutes les larmes de mon corps à dire vrai, c’est ce que j’ai fait aussi…Mais bon, passons. Je ne vais pas trop entrer dans les détails, d’autant plus que je ne sais pas vraiment pourquoi j’étais dans cet état-là. Enfin, si, un peu. Cette année s’annonce très compliquée et ça va être synonyme de challenge pour moi. Oh rien de bien loufoque comparé à beaucoup mais pour moi, c’est déjà énorme. De plus, je dois vous avouer que l’avenir me fait terriblement peur. Au point de ne plus arriver à dormir la nuit…Les années passent sans que je m’en rende compte et ça m’effraye. Terriblement. Je souffre un peu du syndrome de Peter Pan, je ne veux pas grandir XD Devenir adulte avec tout ce que ça s’implique, je ne me sens tellement pas prête…Mais bon, je n’ai pas le choix. Par ailleurs, j’avoue que je ne me sentais plus trop à ma place sur la blogosphère. Enfin, pour être totalement honnête, je crois que je ne me suis jamais sentie à l’aise. Je l’ai notamment ressenti lors du salon à Montreuil. ATTENTION ! Je souhaite que PERSONNE ne prenne mal ce que je vais dire. Le problème vient de moi et uniquement de moi. J’ai fait des rencontres incroyables sur Twitter que j’ai eu la chance de les rencontrer au salon. Et c’était top. Je ne pourrai jamais remercier toutes les personnes qui m’ont parlée elles se reconnaitront ^^. J’ai passé un agréable week-end, vraiment. Le souci c’est que je me rends compte que je suis de plus en plus agoraphobe, je ne suis pas à l’aise dans la foule. C’est carrément bête et si vous voulez vous moquer de moi, je comprendrai parfaitement ; mais il est vrai que le simple fait de prendre le métro, d’aller à Paris, pour moi, cela équivaut à escalader l’Everest. Je suis très casanière et je supporte de moins en moins de sortir. C’est pas facile à vivre. Et c’est pourquoi, je me demande si je compte retourner à d’autres salons. Même si j’ai des bons souvenirs, malheureusement le peu de mauvais souvenirs foule, chaleur, l’attente, etc prend le pas et ne me donne pas vraiment envie de recommencer l’aventure. Et puis, j’ai toujours cette désagréable impression que je dérange et que je ne suis pas à ma place. Pourtant, les personnes avec qui j’ai pu discuter, étaient super sympas et n’ont rien à se reprocher surtout pas ! mais ça ne fait que confirmer que le souci vient de moi. Je ne suis pas heureuse et après chaque salon Halliennales, Montreuil, je pleure. Pas de nostalgie mais juste parce-que je me sens minable. Et je n’ai plus vraiment envie de ressentir ça…A chaque fois, je fais l’effort de sortir et au final ça ne marche pas. C’est terrible comme sentiment que je ne le souhaite à personne. Bon. On va parler des choses à peu plus gaies. Je compte me remettre un bon coup de pied au derrière pour m’occuper de nouveau de mon blog. Car j’aime mon blog et j’adore y poster mes avis et discuter avec vous. Je compte faire de mon blog un endroit un peu plus personnel. Ainsi, je pense –et j’espère- y poster des articles sur moi, sur ma façon de penser, sur des choses qui me titillent, qui m’agacent, etc. Et pas uniquement des chroniques littéraires. J’aimerais faire de mon blog un endroit qui me permet de m’exprimer, d’en faire un exutoire qui ne pourra que me faire du bien. En ce qui concerne la lecture, j’ai décidé de me fixer plusieurs challenges littéraires. Je ne me mets pas la pression bien évidemment. Si j’y arrive, tant mieux ; si je rate, tant pis ! ♣ Lire 200 romans hors livres graphiques, BD, comics, etc. ♣ Atteindre 60 000 pages lues ♣ Ne plus avoir de romans datant de 2015 dans ma PAL 15 livres et baisser fortement celle de 2016 56 livres ! Voilou ! Je vais déjà essayer de me concentrer sur ces trois challenges ^-^ Je vous souhaite avec du retard une très bonne année 2017

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Nous avons rencontré Kélia M., 25 ans, dans le train entre Fontainebleau et Paris. Maman d’une petite fille d’un an et demi, elle travaille comme aide-soignante dans une maison de retraite la nuit et, quatre jours par semaine, dans la société de production de musique d’un ami. Elle a été très marquée par l’affaire Théo L. et s’inquiète d’une montée de la stigmatisation en France. Qu’est-ce qui vous préoccupe en ce moment ? Il y a trop de stigmatisation en France. Les gens sont trop focalisés sur Ah lui, c’est un Arabe, lui un Noir… », surtout depuis les attentats. La méfiance se lit plus dans le regard des gens, je trouve… Après je peux comprendre, les gens ont été choqués. Je trouve aussi qu’à Paris, les gens sont trop métro-boulot-dodo », froids, stressés. Moi je suis du genre souriante, parfois je me promène avec un grand sourire et les gens me dévisagent, l’air de penser non mais, qui c’est celle-là ? ». Quelle est la dernière chose qui vous a émue ? Un ami m’a offert un coffret de parfum, je ne m’y attendais pas, ça m’a émue. Et aussi les premiers pas de ma fille, Angelica. La dernière chose qui vous a mise en colère ? L’affaire Théo. Ça m’a vraiment choquée, marquée. J’en ai pleuré. En tant que personne de couleur, j’ai ressenti une profonde injustice et du racisme. Je ne pensais pas qu’on pouvait encore vivre ça en France en 2017. Cette affaire m’a aussi touchée personnellement car j’ai deux frères et des cousins si ça leur était arrivé, je ne sais pas comment j’aurais réagi. Ça me fait peur, je ne me sens plus en sécurité. D’habitude, je ne vais pas manifester mais là je suis allée à Aulnay avec de la famille et des amis. Derniers contenus partagés sur Facebook ? La vidéo de l’arrestation de Théo. C’est terrible. Pour moi, ceux qui lui ont fait ça n’ont pas été suffisamment punis. La dernière actualité qui vous a marquée ? Fillon qui a pris je sais même plus combien d’argent public, alors que nous, on n’ose même pas frauder dans les transports. Aussi l’élection de Donald Trump. Quand je vois qu’un mec comme ça a pu être élu, je me dis que c’est chaud. Ça veut dire que Marine Le Pen peut passer, ça me fait vraiment flipper… Déjà que parfois je ne me sens pas à ma place en France, que j’ai l’impression d’être trop noire… Là, qu’est-ce que ça serait ? Qu’est-ce qui vous rend optimiste ? Il y a quand même une certaine solidarité en France. Les gens sont capables de se battre pour des causes auxquelles ils croient, je l’ai vu à la manif de soutien à Théo. Je le vois aussi avec toutes les associations qui existent. Je me dis que ces personnes seront capables de se battre demain s’il le faut. Où vous voyez-vous dans cinq ans ? Au Brésil ! J’en suis originaire par ma mère, et mon père est angolais. J’aimerais ouvrir un magasin de vêtements là-bas. Après mon bac S, j’avais fait un BEP vente parce que je voulais faire quelque chose dans le stylisme et puis, finalement, je suis devenue aide-soignante. Je travaille de nuit, du coup la journée je bosse dans la boîte de production de musique d’un ami. Trois, quatre heures de sommeil me suffisent, donc ça va ! [Rires]. Ça me permet de mettre de l’argent de côté pour mon projet. Faites un vœu… Qu’il n’y ait plus de racisme et d’intolérance. Que Marine Le Pen ne passe pas. Si vous étiez nous, où iriez-vous, que raconteriez-vous ? J’irai dans les banlieues, on ne les entend pas assez. C’est quoi pour vous être français ? Waouh, grande question ! [Elle tire la langue sur le côté.] C’est le respect des autres, c’est la solidarité. C’est faire son rôle de citoyen en allant voter. C’est pouvoir dire ce qu’on pense tout haut et revendiquer sa diversité. Je suis française, je suis née ici, mais j’ai aussi des origines et une couleur de peau dont je suis fière. Propos recueillis par Camille Bordenet, début avril, dans le train entre Fontainebleau et Paris. Photo Camille Bordenet pour Le Monde

Soeurqui commence à prendre toute la place Dépression et déprime Je ne me sens plus à ma place nulle part Dépression et déprime J'me sens plus à ma place

Bonjour, Excusez moi par avances, pour tout ce que je vais vous écrire, c'est un peu long et noir, mais devant mon ordinateur je n'ai pas de problème de communication, j'arrive parler de moi, s'il vous plaît prenez le temps de lire et ne répondez pas si c'est pour faire des commentaires idiot. alors voici mon cas je suis un cassos comme on dit ..., j'ai 36ans, et je trouve ma vie la vie inutile... après avoir vécu une enfance difficile que j'ai très mal vécu, et ce fut un soulagement quand il a quitté ce n'arrive pas a trouver ma place dans ce monde, je suis de nature timide, coincé, vers 18 ans j'ai commencer a me droguer, j'ai tout essayer enfin presque, puis je me suis tourner vers l'héroine que j'ai consommé de 21 a 27 de façon très régulieres, ensuite un déclique qui ma fait arrêter avec un traitement de aurais pu s'améliorer pour moi si il n'y avais que ca, mais je me suis renfermé sur moi même, je ne sortais presque plus, je me sens inférieur aux autres gens, jaloux de leur normalité, de leur bonheur, ras le bol d'être seul, d'être dépendant a ce produit, et je n'ai aucune volonté, cela fait 2 ans que je me suis remis a consommer car la vie est plus facile avec ca et que je n'arrive tout simplement pas a me sortir du traitement de substitution, même diminuer est trop dur pour moi Pourtant l'envie d'évoluer est bien présente, de trouver une femme des amis, de construire une vie social normal mais plusieurs gros problèmeJe me sens mal a l'aise avec les gens, je n'arrive pas a parler aux gens, même ceux de ma famille, sauf avec mes 2 amis avec eux cela ce passe bien, je ne sais pas pourquoi je me sens inférieur aux autres, je n'ai que des pensé négative, je pense que peut être je m'écarte des gens c'est la peur de devoir me justifier sur ma vie, je n'aime pas parler de moi de ma vie, car je n'ai pas fait pas grand chose et que je n'en suis pas fier j'en ai même honte, j'ai énormément de mal a communiquer, pas de repartie, et je ne sais pas quoi raconter, le plus souvent je cogite du négatif, je broie du noir je n'arrive pas ou plus a voir du positif dans quoi que ce soi chez moi, je complexe sur ma vie, sur mon physique je déprime presque tout le temps, malgré l'envie de devenir normal j'ai perdu toute motivation, je n'ai plus envie de faire quoi que ce soi les week end et les soirée a part fréquenter une ami fidèle la télévisionPourquoi je me sens gêné en présence des autres, pas tous heureusement, mais faut pas me demander de parler en publique, des qu'on pose le regard sur moi, d'ailleurs j'ai l'impression qu'on ne vois que moi, je ne trouve plus les mots, j'ai des tremblement j'ai le sentiment d'être jugé. Il arrive parfois qu'on disent de moi que je ne suis pas adulte, que je suis trop gentille et que je n'ai pas de caractère ce qui est vrai, ca m'énerve j'aimerais que les gens s'acceptent comme ils sont, comme je suis, pourquoi doivent ils tous, juger, critiquer les autres, oui vous les hypocrites, les faux cul regardez vous, balayez devant votre porte au lieu de vous moquez des gens qui ont des problèmes et vous les femmes qui preferez les hommes méchants pourvu qu'il gagne bien sa vie! Comment peut on reprocher à quelqu'un d'être trop gentille? Expliquez moi, je suis en total décalage avec ce monde a la con dans lequel on dois vivre en respectant les normes pas toujours cohérentes!!! Plus aucunes valeur vraiment!!! tout ce perd!!!Avec les femmes c'est encore pire, il y a une femme au travail qui me plait beaucoup, mais je n'arrive pas, n'ose pas lui demander un rendez vous, même lui demander son prénom est comme franchir une montagne, je me sens tellement nul, sans caractère, alors que je sais très bien et me le répète souvent, elle ne va pas me manger, si c'est non ben tant pis, mais non ca bloque, et puis je me demande comment va elle réagir quand elle apprendra que je suis ancien toxico-man? Surtout qu'au fond de moi je suis quelqu'un de très honnête, et débuter une relation en cachant que je prends un traitement de substitution depuis très longtemps, et bien ca m'est très difficile, ca me travail trop, au point de ne pas arriver a dormir! Suis je fou? oui ca aussi, je suis tjr entrain de préparer dans ma tête ce que je vais aller lui raconter la prochaine fois que je la vois, mais une fois que je l'ai en face de moi, a part parler travail je n'arrive a rien, pourtant je pense qu'il me suffirait de ca pour faire un bond en avant ce serait un grand changement pour moi et je pense que ca m'aidera a me faire évoluer et m'améliorer!Je suis vraiment perdu, 36 ans, je n'ai rien fait de ma vie ou plutôt rien de bien ou de normal, et je n'arrive à rien malgré mon envie de changer, a plusieurs reprise je me suis dit que tout simplement le destin est quelque chose d'écrit et que le mien est d'être un drogué qui ne fera rien de sa vie, peut être est il temps d'y mettre un terme?!?! je me suis aussi dit que je me laissais encore 4 ans, si a 40 ans ma vie est tjr la même, toujours aussi fade et que je suis si renfermé sur moi, qu'on me considère pas comme adulte et tout et tout, pourquoi vouloir aller plus loin et continuer a vivre avec ce mal être, cette solitude et l'ennuie que tout cela bref, je ne sais plus quoi faire pour redevenir un être humain NORMAL, si vous avez une idée pour me venir en aide je suis prenneur, je ne suis meme pas ici dans le but d'avoir une solution, car je pense etre trop atteint, plus trop d'espoir en tout cas ...Vraiment désolé d'avoir gâché ma vie, et de vous prendre de votre temps avec mes problèmes qui je pense ne se résoudrons jamais de toutes façon

Jeremarque que je me sens beaucoup plus à ma place ici. Les consultants sont des personnes chaleureuses qui ont le cœur sur la main et le contact est très agréable. Je viens moi-même d’un environnement de soins de santé, puisque ma mère est infirmière, ma sœur étudie la médecine et ma copine travaille en tant que nutritionniste et diététicienne dans un centre de soins

famille* Je suis le seul different dans ma famille, mes freres et soeurs sont tous sociables et tout, sortent beaucoup, ont plein d'amis etc.. Alors que moi, bah, j'ai une grosse difficulté a me sociabiliser, je ne sors pas beaucoup, je n'ai pas trop d'amis et ils me reprochent ca. Et ca me pese, ils me disent que je manque souvent de respect a mon pere et ca je n'y peux rien je ne fais pas expres, ce matin apres une dispute, il a leve sa main comme s'il allait me mettre une gifle et par reflexe j'ai leve ma main pour la mettre près de ma joue pour me proteger et ils m'ont dit que c'etait un gros manque de respect, m'ont fait la morale alors que je voulais seulement me proteger je comprends pas ce que j'ai fait de mal. J'ai vraiment l'impression de ne pas penser comme eux, je suis souvent mis a l'ecart on dirait, on me parle souvent comme un chien etc et dès que je fais quelque chose pour me proteger je manque de respect. Mais ce qui m'enerve aussi c'est qu'il y a des choses que je fais qui sont considérées comme un manque de respect alors que pour mes freres et soeurs ce ne sera pas le cas. J'aimerai bien que l'on m'aide, cela commence a fortement me peser.

BonjourKriss, Je suis de plus en plus inquiète quant à ma relation avec l'homme avec qui je vis, père de mon futur enfant je me suis battue pour lui et c'es. LE FORUM DES ARTS DIVINATOIRES : Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer. LE FORUM DES ARTS DIVINATOIRES. Je vous ^{Bonjour, Alors voilà, j'ai 22 ans, et ces dernières semaines je ne me sent plus à ma place, ni dans mon travail ni avec mes amis, ni avec les gens que je connais, je me sent très fatiguée et j'ai dû mal à garder le moral, quand je me retrouve seul que ce soit au travail, en voiture ou le soir au lit, je me met à pleurer un peut sans vraiment savoir pourquoi mais devant les gens je n'y arrive pas, j'ai comme un blocage. Je me demande si cela n'est pas dû à tous ce que j'ai vécu ces derniers moi. Pour vous expliquer, en Février mon "copain" m'a quitter sans même me donnais de raison sans que je vois la rupture venir, puis j'ai vécu une violation de domicile où le gendarme s'occupant de cette affaire n'a rien fait correctement, mais je me suis dit tampis, puisque l'on ne ma rien "volé" j'ai décider de ne pas envoyer de courrier au préfet comme me le conseiller mon meilleur ami , gendarme lui aussi. Ensuite je suis épuiser par le travail, je suis dans le commerce et dans une ville où les clients sont en majorité très agressifs, je travail du lundi au samedi et je fait un peut plus de 40h par semaines, je n'ai pas encore eu de vacances je les attends avec impatient dans 2 semaines et je suis toute seule dans le magasin. J'ai perdu confiance en moi lors d'une courte relation avec un homme qui m'avait cacher qu'il était marié. Et là, en Juillet j'ai rencontrer un jeune homme qui me plaît beaucoup, avec qui j'essaie de me rapprocher mais en même temps j'ai peur, peur de ne pas lui plaire, peur de me faire de fausses idées, et peur qu'il me mentent alors que tous le monde me dis que c'est quelqu'un de bien,que ce n'est pas son genre. Et il y a 3 semaines, à mon œil droit, ma vue est devenue flou, les urgences n'était pas sûr de ce que j'avais mais j'ai contracter un maladie dû soit au stress, soit à la fatigue ou soit aux périodes menstruelles, qui peut mettre du temps à se soigner et si les médicaments et les gouttes ne font pas effets, je serais obliger de subir une greffe de la cornée. Ça me fait peur car je ne me suis jamais fait opérer. Et pour finir, en Octobre je passerais un concours assez difficile qui me stress un peut mais auquel je m’entraîne depuis Mars 2018 Et là bizarrement, aujourd'hui, fatiguée, je ne supporte plus mon travail, en plus je m'ennuie, je n'ai pas énormément de clients, en même temps on est au mois d'Août, c'est un mois très calme dans mon secteur. Je me suis regarder toute à l'heure dans le reflet de la vitrine j'ai soupirer et j'ai eu la tête qui tourner, comme une envie de vomir et de tomber et cette immense impression de ne pas être à ma place... Qu'est-ce qu'il m'arrive ? Est-ce que mes deux semaines de vacances que je vais avoir vont m'aider à aller mieux ou dois-je consulter ? Merci par avance de votre aide. Quelle est votre réponse ? Réponse envoyée Nous validerons bientôt votre réponse pour ensuite la publier Une erreur s'est produite Merci de réessayer plus tard Meilleure réponse 27 AOÛT 2018 Cette réponse a été utile à 1 personnesBonjour, Vous semblez bine épuisée, pas tant physiquement que psychiquement par tout ce que vous avez vécu ces derniers mois, un peu comme si vous ne pouviez plus bien assumer ce à quoi il vous faut faire face votre travail, les clients agressifs, une rencontre... Les incidents somatiques que vous décrivez sont l'expression de ce moment de trop plein et comme vous l'écrivez très bien, du sentiment de n'être pas à votre place. Mais vous préparez un concours de longue date et c'est très important pour vous, tellement qu'il se peut aussi que l'examen à venir vous stresse un peu... N'hésitez donc pas à consulter votre médecin généraliste tout d'abord pour tout ce qui est somatique et si possible, si vous vous sentez prête un ou une psychologue afin de vous aider à retrouver un bon équilibre psychique. Bonne chance à vous, Bien cordialement, Fabienne Verstraeten Psychanalyste Fabienne Verstraeten Psy sur Marseille 966 réponses 3838 J'aime Réalisez une thérapie en ligne Contacter Cela vous a été utile ? Merci d'avoir donné votre avis ! Expliquez votre situation à nos psychologues Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h. 13450psychologues 15200questions 94950réponses} ^{Jene me suis pas rendu compte à quel point je me sens mal. Je suis bien entourée, et en même temps je me sens seule, pas à ma place, trop bizarre. Ça ne va tellement plus}

Jenna Blossoms // 16/04/2016 // 5 CommentairesJenna Blossoms // 16/04/2016 5 CommentairesCombien de fois ai-je entendu Je n’aime pas ce que je fais », Ma situation me pèse », J’aimerais changer de travail », J’en ai marre d’être célibataire », Je n’en peux plus de vivre dans cette ville »… Toutes ces pensées sont les signes que vous ne vous sentez pas pleinement épanoui. Voici 8 étapes simples et efficaces pour retrouver la joie de vivre et se sentir à sa place dans sa vie, ainsi qu’un bonus. ÉTAPE 1 C’EST IMPOSSIBLE QUE VOUS NE SOYEZ PAS ÉPANOUI DANS VOTRE VIE. Oui, vous avez bien lu. Non, je ne suis pas en train de nier votre ressenti et de vous dire que vous avez tort. La vérité, c’est que vous n’êtes pas épanoui dans CERTAINS DOMAINES de votre vie. Et oui. Vous pouvez être très malheureux au travail et bien dans votre vie amoureuse. Vous pouvez vous sentir mal ans votre peau et adorer la ville dans laquelle vous vivez. Alors, premièrement, regardez bien. Ou plutôt, regardez mieux quels sont les domaines dans lesquels vous ne vous sentez pas au maximum de votre potentiel de bien-être ? Travail, amour, amis, famille, santé, finances, lieu de vie, rapport au corps… ? Nous avons tous des domaines que nous souhaiterions améliorer. Listez-les. ÉTAPE 2 SOYEZ PRÉCIS. Qu’est-ce qui vous déplait exactement dans cette situation ? Quel aspect aimeriez-vous changer ? Par exemple Je ne me sens plus heureux dans cette ville car je n’en peux plus de vivre dans un petit appartement, d’être loin de la nature, d’être dans un environnement stressant ». Écrivez ce qui vous déplait, précisément. Vous pouvez écrire davantage, en exprimant aussi comment cela vous fait sentir. Cela me fait me sentir enfermée, j’ai l’impression que la négativité et le rythme de la ville déteignent sur mon état intérieur ». Savoir exactement ce qui vous déplait vous permet de cibler ce que vous voudriez voir se manifester dans votre vie. C’est aussi très bénéfique d’extérioriser une bonne fois pour toutes ces pensées que l’on rumine régulièrement et qui nous polluent l’esprit. ÉTAPE 3 ARRÊTEZ DE PENSER AU CONDITIONNEL. Stoppez ces pensées au conditionnel telles que Si j’avais pris une autre décision », Si j’avais fait d’autres études », Si j’avais eu le courage à l’époque ». Mais aussi ces pensées ou ces paroles au futur, qui commencent généralement par Quand je ». Quand j’aurai quitté mon travail, je ferai… », Quand je ne vivrai plus chez mes parents, je ferai… », Quand j’aurai fait ce régime, je me sentirai mieux ». STOP. Ces pensées vous déresponsabilisent et vous coupent de votre pouvoir de créer votre vie. Aujourd’hui, ici et maintenant, vous devenez responsables à 100% de votre vie. ÉTAPE 4 CHANGEZ DE PERSPECTIVE. Vous ne vous en rendez pas compte, mais vous êtes déjà parfaitement à votre place. Et oui ! Pas facile à croire, mais pourtant, vous êtes là où vous deviez être. D’un point de vue subjectif, vous pensez ne pas être sur votre voie et d’une certaine manière, vous n’avez pas tout à fait tort, parce que votre métier vous déplait, parce que vous n’êtes pas à l’aise dans votre famille, vos études, ou parce que vous n’aimez pas votre corps. Mais du point de vue de votre chemin de vie, vous êtes au bon endroit. Car ces situations sont des étapes NÉCESSAIRES à la réalisation de qui vous êtes pleinement et à la reconnexion avec votre chemin de vie. Passer par des moments qui intérieurement nous déplaisent et où l’on ne se sent pas parfaitement alignés sont des occasions merveilleuses de se retrouver et de prendre en main son bonheur. ÉTAPE 5 AYEZ DE LA GRATITUDE. Soyez reconnaissants de ces sensations intérieures. Car c’est ce mal-être qui nous aide à savoir quelle est la bonne direction. La seule façon de savoir qu’un chemin ne vous correspond pas est de l’avoir essayé. C’est grâce à ces expériences que l’on grandit et que l’on affine la voie que l’on veut prendre. Elles nous rassurent aussi dans le chemin que l’on veut suivre, car on SAIT ce que c’est de ne pas se sentir épanoui. Moi-même, j’ai essayé plusieurs secteurs de travail avant de comprendre que ce n’était pas ma place. Ces expériences que l’on juge négatives sont essentielles, elles sont en fait le premier pas vers la reconnexion à votre mission de vie. ÉTAPE 6 VOYEZ LE POSITIF PARTOUT. Lorsqu’on n’est pas épanoui dans une situation, on a souvent tendance à ne voir que les aspects négatifs de cette situation. Vous n’êtes pas épanoui au travail ? Vous allez râler sur ce collègue désagréable, sur ce bureau bruyant, sur le temps que vous mettez à rejoindre votre lieu de travail, etc. Arrêtez ça et concentrez-vous à la place sur ce qu’il y a de bien dans cette situation. Alors oui, cela est parfois difficile. Non pas car tout est négatif – car il y a TOUJOURS du positif dans une situation – mais parce qu’il s’agit de se creuser un peu la tête et de sortir des schémas de pensée que vous aviez installés jusqu’à maintenant, et auxquels vous croyez fermement. Mais essayez, ne serait-ce que quelques instants, de voir toutes les choses agréables, belles, positives, qu’il y a dans cette situation. Par exemple si vous êtes célibataire et que vous n’aimez pas cette situation, voyez aussi les avantages vous avez du temps que vous pouvez consacrer uniquement à vous-même, vous pouvez voir vos amis, vous prenez des décisions qui vous font plaisir à vous, vous êtes libres d’aller vivre où vous voulez, vous ne vivez pas les disputes de couple, etc. ÉTAPE 7 SOYEZ LA PERSONNE QUE VOUS VOUDRIEZ ÊTRE. Si la situation qui actuellement vous déplait changeait vers le meilleur comment seriez-vous ? Joyeux, inspiré, enthousiaste, plein d’énergie, épanoui ? Et bien commencez à vivre de cette façon dès MAINTENANT. Et pas plus tard, quand vous aurez quitté votre travail, fini vos études, un corps différent ou déménagé, maintenant. A cette seconde précise. Vivez tel que vous voudriez vivre dans un monde idéal. Car c’est dans ces situations désagréables que l’on arrive à tirer de nous-mêmes les plus grandes ressources, la plus grande motivation pour changer. Vivez pleinement ce moment. Prenez la situation de la façon la plus belle qui soit. Rayonnez de la joie de vivre, de l’amour pour vous-même, de la confiance en la vie. Car vous êtes utile à cet endroit précis de votre vie. Vous avez une belle mission que de traverser cette période. Et rassurez-vous, vous ne resterez pas toujours dans cette situation. Et si vous vivez de façon épanouie dans une situation qui vous déplait, votre vie changera. ÉTAPE 8 VOYEZ LA SITUATION ÉVOLUER VERS LE MEILLEUR. En rayonnant de votre plus belle lumière, les choses vont changer, je vous le GARANTIS. Intérieurement déjà, vote rapport au monde sera différent. Vous vous sentirez mieux. Et puis autour de vous, la situation évoluera. Car l’Univers vous apporte ce résonne avec ce que vous êtes déjà, votre vie reflète ce que vous êtes intérieurement. Vous serez plus inspiré pour prendre des décisions, vous oserez davantage mettre en œuvre des projets nouveaux, des habitudes différentes, qui vous guideront vers votre chemin de vie. Vos choix seront basés sur la joie. Peut-être allez-vous décider de prendre ce cours de langue dont vous parlez depuis des mois, peut-être allez-vous recommencer à jouer de la musique, alors que vous pensiez ne plus avoir le temps. En étant plus joyeux, le regard des gens changera et leur rapport avec vous aussi. Car les gens autour de vous et le monde en général n’attendent qu’une chose que vous soyez épanoui. Que vous soyez confiant et serein. Quel bonheur de voir quelqu’un qui a confiance en la vie, qui est rassurant, qui met du baume au cœur. En vous sentant épanoui partout, non seulement vous vivrez votre vie de la meilleure façon qui soit, mais en plus vous aiderez considérablement les autres en leur montrant l’exemple. BONUS Avant de finir, voilà en bonus un petit exercice simple et efficace pour vous aider dans ce processus de bien-être chaque fois que vous sentez en vous l’intention de râler, de vous plaindre, ou que vous voyez quelque chose qui vous déplait dans une situation, répétez-vous ceci Je suis parfaitement à ma place ici et maintenant ». Sans doute qu’au début, vous n’y croirez pas vraiment et votre mental se mettra à vous faire une liste de tout ce qui ne va pas. Mais répétez-vous cette phrase encore et encore, et vous verrez, cela fait un bien fou. Avec un torrent de lumière, Jenna Rejoignez-moi sur la page Facebook Jenna Blossoms Je suis Jenna, enseignante en développement personnel et spirituel, coach spirituelle et intuitive. J’accompagne les lumière à reconnecter avec leur âme et à trouver et réaliser leur mission de ici pour en savoir plus.

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je me sens pas a ma place